一宮のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

カウンセリング→整体→マシンピラティス という流れです。 パーソナルで、ずっと同じ担当の方が付いてくれるので安心感があります(^^) すごく親しみやすく話しやすい方で、話した悩みについて日常生活での例えや、要因、理由を分かりやすく話してくれました！ その後、整体で気になる箇所をほぐしてもらいます。この時点でも施術前後の違いが歴然。痛気持ちいい、ちょうど良い加減でした😌 その後、マシンを使ったピラティスでトレーニング。 詳しい指導と整体の後にトレーニングをしたおかげで、正しい筋肉を正しく使えている実感がありました🙂‍↕️ 始めと終わりに写真を撮り、ビフォーアフターの比較をして終わりです。 1時間でも変化した部分が見て分かります！写真だとより分かりやすいです。 なかなか自分の姿を写真で見比べる機会が無かったので、気づくことが多かったです(^^) 通い続けることで変化や効果を実感できる、とのことです🎶❗️

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初めてピラティスに通いましたが、とても丁寧に指導していただきました。 自分では気づけなかった姿勢のクセをしっかり見極めてくださり、分かりやすく具体的にアドバイスしてくれます！ 一つ一つの動きを細かく見てもらえるので安心感がありました😌 ありがとうございました🥹💖

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整体 痛気持ちよくて本当に最高です。 毎日頑張っている自分へのご褒美的な存在です。 ピラティス トレーナーさんに自分の姿勢や体のクセを丁寧に見てもらいながら、体の改善を目指しています。 これまで気づかなかった体のゆがみや使い方のクセを知ることができ、とても勉強になります。 まだ通い始めて間もないですが、レッスン後は体が軽くなるのを実感しています。 特に呼吸を意識するようになり、日常生活でも姿勢や呼吸を気にかけるようになりました。 トレーナーさん 本当に私の体と真剣に向き合ってくださり、 一緒に改善していこうとしてくれるパートナーのような存在です。 説明も分かりやすく、安心してお任せできます。 追伸 体を整えるだけでなく、レッスン後は頭もすっきりして前向きな気持ちになれます。 これからも続けていきたいと思います。

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初めてのマシンピラティスでしたが、マシンの使い方も丁寧に教えてもらえました。 体験後に、身長が伸びていたのが嬉しかったです！ 【体験会の変化】 長座体前屈距離: + 0.7cm 身長: +  1.1cm 普段しない運動で疲れましたが、デスクワークで凝り固まった体をほぐして、腰痛や肩こりも改善できるといいなと思います。 月5回では回数を消費できなさそうなので、月2回にしましたが、もう少し通いたいので月3,4回くらいのコースもあると良いです。

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はじめてマシンピラティスを体験しました！ 体がとっても固いので不安でしたが、マシンのサポートのおかげで無理なく動けて安心しました。 体験前後で長座体前屈を測ったところ、＋12.8cmも伸びていてびっくり！骨盤の左右差もなくなりました。 運動が苦手な私でも楽しくできたので、これなら続けられそうだと思いました😊 まずは週1回から始めてみようと思います。

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体験会に参加し、長座体前屈:+8cm、身長: +0.6 cmの変化がありました！ マシンピラティス初心者でしたが、楽しく続けられそうです！

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丁寧に教えていただき、楽しく体験できました！

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週4で通ってます！自分に合った先生で予約できるのですごく続けやすいです。気になってあるところもしっかり理解してくださり、それに合わせたレッスンや家でのストレッチなど教えてもらえるのですごく満足してます🤗

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人生初めてのピラティスで不安でしたが、個室且つマンツーマンなので、変な体勢になってしまっても、恥ずかしい思いを一切することなく、周りを気にせず取り組めるのが良かったです。姿勢はもちろんのこと、肩こりや腰痛も解消しました。プロのインストラクターの方がイチから丁寧に教えてくれるため、初回からコツを掴むことができました。今後ともよろしくお願いします。

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本日はありがとうございました。 ピラティスは初めての体験でしたが、先生が体の使い方や意識のポイントを一つひとつ丁寧に教えてくださり、初心者の私でも安心して取り組むことができました。 最初は難しさもありましたが、レッスンを進めていくうちに少しずつ体の感覚が分かってきて、とても充実した時間でした。 先生の雰囲気や話し方もとても心地よく、終始リラックスして受けられました。 女性の方なら「こんな先生のようになりたい」と思える、素敵なインストラクターだと思います。 ピラティスが初めての方にもぜひおすすめしたいスタジオです。

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前から行ってみたいと思っていたパーソナルピラティスに行ってきました。 スタジオの雰囲気はとても落ち着いていて、リラックスしながらレッスンを受けることができました。 インストラクターの先生もとても気さくで優しく、最初は緊張していましたが、すぐに和らぎました。 細かな動きや姿勢もしっかり見てくださり、終わった後は体がしっかり伸びて、姿勢がすっと良くなったような感覚がありました。 帰宅後もその感覚が続いていて、心も体もすっきりしています。 また通いたいと思えるスタジオでした！

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ピラティスは半年ぐらい経験していて、慣れてきてので、きちんとマンツーマンで教えてもらいたいと思い教室を探してここに辿り着きました！スタジオもおしゃれでプライベート感があり落ち着きますしモチベーション上がりました。先生も気さくで丁寧に教えてくださりよかったです！

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ピラティス初心者でしたが、自分の姿勢の癖などを見て、どこを意識したら良いかなど、丁寧に説明しながら進めて下さるので、安心して無理なく取り組めます。 先生はとてもお綺麗で気さくな方なので、お話しも楽しく、運動苦手でしたが、楽しく続けられています。

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初めてのピラティスです！✨ 丁寧に教えていただいて楽しく続けられそうです！お部屋も綺麗だしオシャレで気分があがります☺️

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建物が新しく、とても綺麗で清潔感があり、気持ちよくレッスンが受けられます。先生の指導は細かく丁寧で、分かりやすいので初心者でも安心。体のクセや歪みに気づけて、1回のレッスンでも姿勢や呼吸が変わったのを実感しました。ずっと通いたいと思えるスタジオです。

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しっかり身体見てくれて、体幹使ってる感覚を味合わせていただきました！ 分かりやすいキューイング勉強になりました。ありがとうございました😊

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初めてのピラティスでしたが、初心者にもわかりやすく説明していただけました。また自分の姿勢や普段いかに筋肉が使えていないかを知ることができ、日頃からの意識も大切だと認識させてもらえました。またレッスンをお願いしたいと思います!

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清潔感が溢れる空間でした✨ 丁寧に正確に指導していただけました。またお願いしたいです🙇！ ありがとうございました！

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リラックスした雰囲気の中でヨガができます。マンツーマンで、動きをよくみてくださっているので、体の伸びにくい部分もレッスンの中でほぐしていけているのを実感します。癒しの時間の中で「できた！」という気持ちも実感できる、また来たくなるヨガスタジオさんです。

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カフェのようなおしゃれで落ち着く空間で素敵でした♡レッスンは自分の身体がどこが普段使えていないのかよく分かりますし、これからどうしていくと改善されるのかも教えて頂けるのでさらに自宅でのケアも頑張ろうと思えました！！ ジムは続かないけど無理なく続けられてとても通いやすいです！！先生もすごく丁寧なので初めての方でも安心ですよ😊

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肩甲骨から首にかけてのこりからくる 全身のだるさで心も体もしんどかった。 一回のレッスンで自分の体のどこがしんどいのかを知ることができたと同時に 自分の体の声をきいて自分の限界を はるかに超えていたことにも気づけました。 レッスン後は体はもちろん気持ちも軽くなりました！ 自宅でもできる内容なので毎日の習慣にしたいと思い、通って覚えようと思います！

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先生が丁寧に教えてくれます。 毎回楽しみです。

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トレーナーさんが寄り添ってくれて初めやすいです！ プロテインも飲みやすかったです✨

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これから頑張ります！

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新しく導入された「マスターV4」というマッサージの機械 身体のカーブを読み取ってくれるので、ローラーがしっかり当たります！ シートが暖かくなるため、血流が良くなり、老廃物も流れてすっきり♫ 私はレベル3で入眠するのがお気に入りです。 ちなみに今、よもぎ蒸しで癒され中。 利用時間が45分になったのも嬉しいですね

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オープン当初から利用しています。予約しやすく、自分が利用したい時間帯では、ほぼ予約できなかったことはありません。いつも綺麗な環境で快適に利用させてもらっています。個人的にはマシンピラティスの予約枠がもう1時間早い枠があると嬉しいなと思いますが、マスターV4が今年から新たに利用できるようになったので、これからも通いたいと思っています。

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マシーンピラティスに追加で新しくできた体の揉みほぐしマシーンがいい感じでした！ ピラティス後にほぐしてもらうと更にスッキリです！

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10月から毎週通ってます。先生方が優しく、限界ギリギリまでを引き出してくださいます。 肩こりもなくなり、日常生活の中で姿勢を意識できるようになりました。

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ピラティスを探していた時インスタがきっかけで体験から初めて1年⁈程かと思います。 個人的に好印象な所は毎回身体診断し、どこが気になるか聞いて下さりその感じからどこを中心にレッスンをするのか組み立てて出来るところです。 体幹を鍛えたいのはもちろんですが今の自分の身体の使い方も知れてとても勉強になります。自分のライフスタイルに合わせてコースも選べるのも魅力的です。

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10月から月に2回、セミプライベートコースへ通っています。毎回身体の調子をみていただき、それに合わせてメニューを考えてくださり、1時間みっちり。普段動かさない、筋肉を使い毎回筋肉痛になりますが、意識が変わった感じがしています。こらからも頑張って続けてみようと思います！

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ピラティスに通い始めてから、体が軽くなり、夜もぐっすり眠れる日が増えました。 先生はいつも私に合ったレッスンを丁寧かつ優しく指導してくださるので、安心して受けられます。 一回一回のレッスンがとても充実していて、集中しているうちにあっという間に時間が過ぎてしまいます。 続けるうちに姿勢が整い、体の変化を実感できるようになり、モチベーションもどんどん上がっています。 毎回のレッスンに行くのが楽しみです✨

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マシンピラティスに興味があって通い始めました。とても清潔感のあるスタジオで、先生が私の体に必要なものを適宜取り入れてレッスンしてくださるので、毎回の体の変化を感じる事ができます。優しくとても頼りになる先生です。オススメです。

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いつも丁寧なレッスンで自分のカラダのクセや歪みなども教えていただけるのでより改善していきたいなというモチベーションにもなります^ ^ これからもよろしくお願いします★

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産後の体型改善のために始めました。 1年ほど通い続けて、だんだんと筋力がついて姿勢が改善されてるのを実感しています。 身体の不調に合わせてレッスンメニューを組んでもらえるので、レッスンが終わった後はいつも身体が軽くなります。 レッスンはとても楽しく、分かりやすく教えてもらえるので、今後も通い続けたいと思います！

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通い始めて1年が経ちました！ 初めはどこを動かしているのか全然分からず、探り探りでやっていましたが、分からない時はどこに効いていたら合っているのかを言語化してくださるので、だんだんと感覚がわかるようになってきました！ たくさん褒めてもらえるので、モチベーションが上がります❤️‍🔥 お陰様で、1番気にしていた前腿の張りが徐々になくなってきたり、会社の人から姿勢を褒められたり、脚が細くなったと言われ、感激しています✨ また、インストラクターの方はとても話しやすいのも、行くのが楽しみになる理由の一つです😆 これからも通い続けたいと思います♪

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モニターで応募し3ヶ月プランで通っております。週一で見ていただき、細かく姿勢の癖や動きの癖を教えてくれて、私のペースに合わせてレッスンして頂けれています。 先生が優しく世間話もいれてくれたりにこやかな雰囲気でレッスンしてくれるのもまったく苦に感じず落ち着いて自分自身の身体と向き合えれる時間であります。 長く通いたいなと思えるスタジオであります(^^)

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初めて訪れた際、スタッフの明るい接客にとても安心感を感じました。 子育て世代の方に優しい雰囲気で、リラックスできる施術スペースが魅力的です。 特に、施術後に自分の姿勢を写真で確認できたのは新鮮で、身体の重心が改善された実感が得られました。 産後の骨盤矯正や姿勢改善を希望する方にはぜひおすすめしたい場所です。

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カイロプラクティックだけでなく、小顔矯正やパーソナルトレーニングも受けられるのが魅力的。コンパクトな空間の中でこれらが詰め込まれる故色んなモノが（トレーニングマシンとか）置かれてるのでリラックスという点ではビミョーだけど、コンパクトな空間故プライベートな感覚。だから子連れさんでもいいみたい。初回の方、カウンセリングがものすごく丁寧なんで時間に余裕もって行くことをお勧めします。確かな技術で腰痛や肩こりの不調を整えることができました。ただ、カイロ…は骨格の歪みを正すものなので眠っちゃうほど気持ちよくなるものではなく人によっては拷問級の痛みと闘う必要も笑 スタッフの方が身体の歪みについて丁寧に説明してくれ、自分でも気づかなかった左右差に驚きました。来てよかったと心から感じることができる場所です。

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心地よい雰囲気の中、リラックスした時間を過ごせました。スタッフの方が丁寧に体の歪みについて説明してくれ、運動や生活習慣のアドバイスもいただきました。施術後には、自分のボディラインの変化を写真で確認でき、安心感が得られました。特に、他の人の目を気にせず施術を受けることができ、心身ともにリフレッシュできたのが嬉しかったです。ぜひまた利用したいと思います。

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いつもお世話になっております。身長が低めの私に合わせて工夫したトレーニングを提供してもらっています。1人だけだと気がつけないフォームや癖を教えてもらえるので効果的なトレーニングができると思います。そしてしっかり支えてもらえるという安心感があります。解剖生理の観点からも教えてもらえるのでトレーニングの理論もスッと理解できます。なによりたくさん褒めてもらえるのでうれしくなっちゃいます。

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体力不足解消と姿勢を良くしたくて一宮市内のジムを探していたところ、他の方の口コミを見て、評価が高かったので選びました。 まず、トレーナーが親切で知識豊富とありましたが、その通りです。 いつも優しく話しかけてくれることや、姿勢矯正のやり方もとても理論的に教えてくれます。 私はトレーニングと整体のセットをお願いしましたが、簡単なストレッチなのかと思っていたところ、本格的だったのは驚きです。 重い重量だけで負荷をかけるトレーニングではなかったので、非力な私でも安心して通えます。

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ペアトレで5年通っています。 トレーナーの方の教え方も上手ですし いつも冗談を言いながら楽しくトレーニングしています^_^ トレーニングはモチロン辛いですが 終わるといつもスッキリ大満足です！！ こちらの要望にもしっかり応えてくれ トレーニングのメニューも色々考えてくださいます。 今後ともよろしくお願いします。

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いつもお世話になっています！ 元々筋肉も体力も全くない私ですが、少しずつ付いてきたかなと実感しています。 目標の体重に出来るよう、これからも頑張るのでよろしくお願いします！

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星５じゃ足りないです！星12で！ 楽しいけどキツイ、、、 トレーニングの次の日はいつも筋肉痛ですが、それだけ身体に負荷をかけてるんだなぁと実感。 自分１人ではジム通いが続かない人間なので、思い切ってパーソナルトレーニングを申し込みました。 駅直結で通いやすく、食事についてもアドバイスしていただけます！

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値段もお手頃で設備もきれいでいい感じに運動できます。まだ、始めたばかりなのでまだまだですが筋肉をつけていきたいです。

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ここのヨガ大好きです✨一年ぐらいここでヨガやっていて、体が柔らかくなって、背中もきれいになりました。先生はやさしいです✨ 私と一緒にヨガやっているみんなさんの写真を付ける(写真の協力、許可出してくれてありがとう😊) 男性方も一緒にヨガやっといますが、今回はカメラーマンとしてあったので、写真で写っていないです!

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4月からヨガ、ピラティス BodyHarmonyに通い始めて、心も体もどんどん軽く、整っていくのを実感しています。 最初は運動が苦手で不安もありましたが、先生がとても丁寧に、温かく寄り添ってくださるので、毎回安心して通うことができています。少人数制で一人ひとりをしっかり見てくれるので、自分の体の変化にも自然と気づけるようになり、姿勢や呼吸が整ってきたのを実感しています。 レッスンの後は体がスッと軽くなり、その日の夜はぐっすり眠れるようになりました。 身体の不調が改善されただけでなく、気持ちも前向きに変わっていきました。仕事や日常生活で疲れた心が、ここに来るとふっと軽くなる そんな大切な場所です。 また、普段の生活の中でも自然と姿勢を意識するようになり、自分の体を大切にする気持ちが芽生えました。 BodyHarmonyに出会えて、本当に良かったです。これからも身体を引き締めていい女目指します。笑 (とにかく先生がめちゃスタイル良くて美しいし優しい。) これからもよろしくお願いします！ 写真載せました。綺麗なスタジオです。 駐車場あり◎ ヨガマット◎あるので手ぶらでOK

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ここのスタジオができた時からずっと毎週楽しく続けることができています。 しっかりと身体の使い方や呼吸を指導して下さいます。お休みも別日に振り替えもして下さるしおすすめです。

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清掃が行き届き、機械も新しく使い勝手がいい ただ容量が大きいので、少しだけの一人ものには少し高め 量が少ないと最後の柔軟剤が泡のように映るので、気になる人いると思うが心配ご無用

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1階にコインランドリーも2階のジムもとても清潔感があり、快適な気持ちでトレーニングできます。最新のAIが搭載されたマシンで規則的なトレーニングができたので感動でした！本格的な体験が無料なのもありがたいです。継続的に通って筋肉をつけたいと思います。

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最新のaiトレーニングがあって良いです。 負荷も過去のを引き継いでくれますり

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腰の痛みから整体とヨガでお世話になっています。 先生の的確なアドバイスで、今では腰からくる股関節の痛みもなくなりました。 ヨガはまったくの初心者でしたが、少人数で女性だけなので初めてでも楽しく通っています。メニューはその時の体調に合わせて決まるので、無理なく続けられています。 先生の話も、その時の季節に合った体調の整え方やメンテナンスの仕方など毎回楽しみです。 これからもよろしくお願いします😊

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ヨガで１年10ケ月通っています。 普段身体が浮腫む事はないのですが、かなり足がむくみ先生に相談させていただきました。レッスンの中でリンパの流れをよくする内容を入れていただき身体全体が軽くなりました。身体の不調の時病院や、薬を飲む選択肢以外にこちらで身体のメンテナンスが出来るのでホントに助かります。これからもよろしくお願いします。

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腰椎椎間板ヘルニアで通っています。歩く事もままならない重症な状態でしたが施術10回で日常生活には支障がなくなりました。 決まっていた手術を受けるかどうか随分状態が良くなっていたので悩みましたが結果手術は予定通り受け、メンテナンスの為今も整体に通っています。 おかげで仕事復帰も出来ました。 これからも長くお世話になると思います。

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