西尾のピラティススタジオおすすめ20選｜料金・体験比較【2026年】

毎回その日の体の状態に合わせてレッスン内容を組んでくださり、その見極めが本当に的確です。レッスン後は毎回、身体がすっと軽くなり、1回のレッスンでも確実に変化を実感できます。 以前は朝起きると体のあちこちが痛い状態が続いていましたが、今ではそれも改善され、気持ちよく一日をスタートできるようになりました。 お腹周りや顔周りも少しずつシャープになり、姿勢の変化も感じています。 指導はとてもわかりやすく、ほんの少しの足の位置や体の使い方の違いも見逃さず丁寧に伝えてくださいます。最近では、自分ひとりでも「ここが不調なときはこの動き」と自然に体を整えられるようになってきました。 そして何より、先生方がどんな時も否定せず、常に肯定的に寄り添って指導してくださるので、安心して身体を任せられます。 運動が苦手な方や、自分の体と丁寧に向き合いたい方にも心からおすすめしたいスタジオです。

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2年程オンラインレッスンでお世話になり、最近対面でもおせわになっています。先生方はとても親切で、私たちレッスン生を大切にしてくれています。レッスンは筋トレはありませんが、呼吸方法をメインに体を動かしています。レッスン後は体が楽になりますので、爽快です。内もも、腸腰筋を使う動きの時はガクガクしますが笑笑。飽きのこない、楽しいレッスンなので、これからも続けたいと思っています。オンラインレッスンで習った事を対面で更にアドバイスしてもらえるので、自分が思っていたより、骨盤前傾後傾ができていない、背骨が動いていないなど、答え合わせもでき、更に自分に合う簡単宿題などいただけて本当にためになります。対面も最高です。これからもよろしくお願いします。

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産後の姿勢の崩れやぽっこりお腹を改善したくて始めました。レッスンは明るく楽しい雰囲気で、先生方もとても話しやすく、毎回たくさんパワーをもらっています。やる気が出る声掛けをしてくださるので、前向きに楽しく続けられています。動き自体は地味に感じますが、続けるうちに身体の使い方が変わってきたのを実感。体重の変化はありませんが、最近は周りから「痩せた？」「引き締まった？」と言われることが増え、 写真で見比べても姿勢やお腹まわりの変化が分かって嬉しいです！

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パーソナルの体験に行きました。 担当してくださったトレーナーの方は、説明も分かりやすくて、優しくサポートして下さりました。 スタジオ内は、清潔感があり、BGMにはK-POPが流れていました。 予約制なので、人数も最小限で各マシーンとの感覚もしっかり空いてたので周りが気にならない感じでした。 入会を視野に入れての体験だったので、体験後にその場で入会しましたが、強い勧誘等はありませんでした。 体験の翌日には、筋肉痛になったので継続して、いい方向に改善される事に期待です！

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体の歪みやお尻が垂れてきたこと、昔からのO脚を改善したくて体験に参加しました！ストレッチ多めな感じかと思っていたら、体の内側の筋肉をすごく意識して使う動きで、難しいですがこれは効きそう！先生も優しく褒めながらしっかり見てくださって楽しかったです☺️1年後、変わった自分を目指して頑張ります✨

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年齢と共に体型も変化して、運動不足により体が痛む部分も出てきたため何か始めたいと思っていた時にマシンピラティスを知りました。初めてでしたが担当の方も優しく丁寧で気持ちよくできました。開始5分で体の中からじんわり熱くなり、最初のマシンが終わる頃には背中が汗ばんでいました。運動不足のせいでレッスンが終わった時には足が震えていましたが、とてもスッキリしました。これから通うのが楽しみです。

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音楽に合わせて行うミュージックと言うクラスの体験をしました。ピラティス初心者だと難易度と強度が高いレッスンだったみたいですが、インストラクターさんが丁寧に説明してくれたり、5人の少人数制で、個別に回ってやり方を確認してくれて安心してレッスン受けられました。レッスン前後の写真を撮ってくれて変化も目でも確認出来て、自分の身体を客観的に知れたのも良かったです。レッスンは運動不足の私には少々キツイものもありましたし、肩や肘など痛みがあるので心配でしたが先生も優しく気にかけてくれたし、自分のペースでやらせてもらえて良かったです。 音楽に合わせてやるピラティスがあるのは知りませんでしたがとても楽しかったです。 そして、レッスン後立っているのが楽になりました。一回のレッスンでも効果を感じられ次の日程よく筋肉痛になり、筋肉使えてたんだなぁと実感出来ました。 自分の身体の健康維持の為にも続けようと思います。

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グループレッスンを体験しました。 運動音痴な私にも丁寧に優しく教えてくださいました☺️ 難しかったけど、身体の筋肉をしっかり動かせてる感覚があり終わった後はスッキリして気持ちよかったです。 一つ一つの動きをちゃんと出来るようになりたいなと思って入会を決めました。 これから通うのが楽しみです！

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反り腰や巻き肩が気になり、初めてピラティスを体験しました。 姿勢や動きの癖をとても丁寧に見ていただき、自分では気づかなかった左右差も分かりやすく説明してもらえました。 レッスン前後の写真で身体の軸が整ったのが実感でき、「鍛える」より「整える」を大切にしたい人に合うスタジオだと思います。

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インストラクターの方たちはいい方たちですが、最近はインストラクター不在のスクリーンが多い印象です 以前よりも平日の午後がなくなったし 年単位の契約なので途中の解約は数万します

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初めてまだ半月ですが楽しく通わせて頂いています。インストラクターの先生方もみんな笑顔で元気いっぱいです。丁寧にわかりやすく指導して頂けるので負担なく楽しみながら通えています。勇気を出して一歩踏み出せて良かったです。続けて身体の変化が出てくるのを楽しみにこれからも頑張ります。

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ラバに通い始めてから心身ともに健康になった気がします‼インストラクターの方もいつも元気で優しく丁寧に教えてくれます。これからも楽しく継続していきたいと思います‼

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女性専門パーソナルジムで、女性トレーナーがいる所を探してたので体験を申し込みました。丁寧なカウンセリングと指導で最後まで無理なく安心してトレーニングできました。次の日はすごい筋肉痛！しっかり筋肉を動かしたんだなと実感しました。

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ピラティスがやってみたいなと思っていたのと、ダイエットなどがしたく体験トレーニングに参加しました。しっかり細かくカウンセリングもしていただきました。 担当の方が親切だったので、運動音痴で苦手意識があっても楽しくトレーニングできました。 翌日しっかり筋肉痛がきましたが、それ以上にトレーニングしたい！という気持ちになっているので、これからも楽しくトレーニングができそうです。

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パーソナルトレーニングとマシンピラティスは初めてでしたが、体験後すぐに筋肉痛になり、効果をしっかり実感できました。 「短期間でも大丈夫」と言っていただけたので、初心者でも気軽に一歩を踏み出すことができて良かったです。 まだ始めたばかりですが、担当の方も話しやすく、これから通うのがとても楽しみです。

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パーソナルマシンピラティス初めてでしたが、自分の弱いところを教えてもらいながら行い、できた時は褒めてもらえて丁寧に教えてもらえました。大きな動きはないけど、じんわりと汗をかいて身体にも効いてるのがよくわかり、楽しく身体を動かせました。ありがとうございました。

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マシンティラピスを体験しました。 体の体制や力の入れ方 とても丁寧な指導をしてくれたのでいい体験ができました。自分の悪い所もわかるのでしっかり改善する事ができたと思います！ 他にもいろいろ体験をして自分の身体をベストな状態にしていきたいと思います。 いろいろわかりやすい説明もありがとうございました‼︎

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マシンピラティス体験しました。 身体の調子に合わせて色々ご提案下さり、とても楽しくトレーニング出来ました。 丸まっていた背中や腰が伸びて気持ちよかったです。

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もっと早くswanさんの存在を知りたかったです！ 初めてパーソナルでピラティスをしてものすごく楽しかったです！😀これから頑張って通って自分がどのように変化してするのか楽しみです！ 一回の体験でかなり変化を感じたので 楽しんで頑張ります！！！

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運動をあまりしたことがなく体の使い方が分からないこともあり不安でしたが、マンツーマンでの指導や私に合ったメニューを提案してくださり続けられそうと思いました！ ピラティス前後で写真を撮ってもらい 姿勢が良くなっていたのが写真でも分かりこれからもっと頑張ろうと思いました！

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思ってたよりもきつくて筋肉痛もしっかりなりました！効いている感じがすごくあります。終了後は肩が開いて姿勢が良くなる実感があります。続けていきたいです。

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体験トレーニングは少しキツかったけど、トレーナーさんが優しく教えてくれたので、姿勢改善とダイエットのために頑張ります。

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体験トレーニングはキツすぎてしんどかったけど、身体中に蓄えた友達(脂肪)とサヨナラするために頑張ろうと思います。

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自分のペースに合わせてくれるので、いい感じです！筋力アップ頑張ります！

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西尾市にあるスポーツクラブです。 運動不足ということもあり、入会を考えていたので、選べる体験会というものに参加しました。 1回体験、4回体験、1ヶ月体験があり、各人に合った体験会ができるのが大変ありがたかったです。 実際に伺うと平日なのにお客さんで賑わっていましたし、なによりスタッフの方が大変優しい上に気さくに話しかけてくれます！ すぐに入会を決断しました笑 サプリメントサーバーなるすごそうなものが最近導入されたそうなので、今後試しに使ってみようかと思います！

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運動不足解消の為、入会しました。 学生時代、体育の授業以外の運動してきませんでしたが、マイペースでマシーントレーニングしたり、スタジオプログラムに楽しく参加しています。 館内もスタッフの皆さんがこまめな消毒をしてくださってます。 これからも楽しく運動を継続したいです。

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年齢が上がるにつれて痩せづらくなり、健康とダイエットの為に通い始めました。マシンに全然詳しくないのですが、エリア内に常にスタッフがいてすぐ聞けるので安心です。 スタジオプログラムがたくさん種類があって楽しそうなので、今度初めて参加してみようと思います。

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体験会に参加させて頂きました！ 私は、接骨院の経営を行なっているのですが、患者様の身体を良くするにはトレーニングは必要不可欠だと感じておりました。 そんな折に、整骨院がプロデュースされているマイトレさんの噂を聞き付け、勉強をさせて頂きました。 実際に体験をした感想として ・トレーニングメニュー 45分のトレーニングでしたが、想像以上の運動効果を感じました。 柔軟性→体幹→ストレングス→パワー と段階的に運動をする事で様々な負荷を身体にかけてトレーニングが出来ました。 また、個別に強度を上げたり、下げたり出来るのも運動をしやすいと感じました。 ・トレーニング効果の見える化 ウェアラブル端末を腕に付けてトレーニングすることで、「心拍数」「消費カロリー」を計測してモニターに表示して行われました。 数値で運動の効果が見える化されるので、楽しみながら頑張ることが出来ました！ ・整骨院との連携 整骨院とトレーニングジムが連携されているのは、健康的な身体作りをする上で、非常に効果的だと感じました。 身体を鍛えるだけでなく、痛みの原因やこれから起こりうる問題の解消について、適切な負荷と正しいフォームでトレーニングを行うことが重要だと感じました。 ・今川代表とスタッフさん 今回、今川代表と柴田さんをはじめ、多くの方々にご指導頂きました。 お客様への健康サポートにする対するこだわりと情熱を深く感じました。 地域での活動も多くされてることを伺い、社会貢献にも力を入れている所も凄いと感じました。 日頃、整骨院で患者様の治療をしている目から見て、素晴らしいトレーニングジムでした！ 弊社でも、マイトレさんのようなトレーニングジムを作りたいと思います！

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月4回のコースに通っています！3日坊主の私が続けられています。みんなで楽しくやる事が続けられる秘訣だと思います！専用の時計をつけて消費カロリーなども分かるので、頑張る目安になります。週によってメニューも変わるので飽きずに参加できます。トレーナーさんも明るくて好印象です！！そして、今の時期コロナ対策が気になりますが、一人一人アクリルボードで仕切られて、飛沫防止策が取られています。人数も制限していて、対策は徹底されているので安心感があります。運動が習慣化できるように頑張れそうです！

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3ヶ月ダイエット目的で通いましたが結果も出てたし楽しく通えました🤗アットホームでトレーニング以外にも身体の相談にも乗ってくれて素敵でした💓 これからも継続します！

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幼稚園からの幼馴染が実家の一部をリフォームして開業しました🎊 ピラティスは初めてでしたが、リフォーマーという機械を使って基礎から学べ、家でもできるトレーニング方法も教えてもらい、とても良かったです。 加圧トレーニングでは内出血などリスクについて事前にきちんと説明して、同意のもとで実践しました。手足が少し痺れましたが、血行改善にもなりそうです。 自身はフルマラソンを走るランナーで、体幹とインナーマッスルを鍛えられるパーソナルトレーナーを探していました。 定期的に通いながら、日々のランニングに生かします🏃 →先生とにしおマラソン2026完走しました！ピラティスと筋トレ効果もあり、PB更新です😊

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木村先生のピラティスを初体験しました！ ネットを見て一人でも出来るピラティスはありますが、やはりスペシャリストの直接指導の元に行うのは価値があると実感しました。 自分ではやってるつもりでも、やれてないことばかり。それを親切丁寧に指導してもらえました。また、解説も分かりやすくて、なるほど！と思うことばかりでした。 最新鋭のリフォーマーと言うマシーンも体験しました。 なんと、やる前と終わってからでは、ウエストが２センチ減っていて、びっくり(・・;) 先生は、優しくて、爽やかで、清潔感溢れるスポーツマンです。 私は1人で指導を受けましたが、楽しく、安心して受けることが出来ました。 またお部屋の雰囲気が素晴らしかったです👏　日本家屋の懐かしい雰囲気と洗練されたインテリアに誰でもきっと魅了されますよ。

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素敵な空間で、ピラティスを初めて体験レッスンをさせていただきました！ 人見知りですが、ペアで参加させて頂けましたので安心してできました！ 身体が伸びてとても気持ちよかったです☆ 家でも出来そうなストレッチを教えてくださいました！ なかなか出来ない器具(リフォーマー)での体験は自分の癖などを教えていただけました！ とても優しく教えて頂けて楽しく体験させていただきありがとうございました☆

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現在も髭脱毛で通わせていただいております！初回体験をやってから、初めて医療脱毛をやる事になったのですが、初回で詳しく説明をして頂いたり、気になった所があったら理解出来るまで教えてくださいました！ 興味があって不安な方は、体験からやっても良いと思います。

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通りがかりで当日予約も丁寧に対応して頂いた ヒゲ脱毛を施中してもらいましたが、都度痛みの確認をしていただいた為、安心して施術を受けることができた。 店の雰囲気も落ち着いていた為、1人でも気軽に入る事ができました 事前の注意点など詳しく説明していただけたので次回も行こうと思います。

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いつも利用させていただきありがとうございます。 ヒゲ脱毛をやってもらってます。凄いスピードで髭の数が減って大変満足しています！これからもよろしくお願いします。

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【通った期間】 6か月 【入会時の体重、体脂肪】 57.0kg、30.6% 【現在の体重、体脂肪】 49.6kg、25.5% 産後の体重が中々減らず自分なりにダイエットしてるつもりでしたが上手くいってなかったので、まずは体験してから！と思い何件か体験をして決めました。根性だけであれをやるこれをやるという感じてはなく、身体のどこをどう使っていくと成果が出るここに効くといった『成程』と思う細かい説明までしてくれて勉強になりました。食事指導も分かりやすくSNSや栄養管理師監修云々な本だけではどうして自分が駄目だったのかよーーーく分かりました！教えて貰ったことを守りつつ物凄く我慢することもなく体重も確実に落とせて、姿勢改善していくとこうなる！と、いうのも分かってきたので自宅でも姿見使って続けたいです。職場復帰のこともあり通ったのは半年ですが、成果しっかり出せました✌高須トレーナー有り難う御座いました！

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何をしても続かなく痩せなかった私が2ヶ月で10キロも痩せることができました！ 体重が落ちるだけじゃなく姿勢矯正の指導もしてくれるので見た目が綺麗に痩せることができました。 こうなれたのは笑顔で厳しいトレーナーの高須さんのおかげです！ 始める前はパーソナルって高いし、男の人のトレーナーって緊張するし、食事の制限なんて絶対できない！って思っていましたが本当に通って良かったです^_^ 迷っている方はぜひはじめてみましょう！！

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ダイエットの知識をSNSなどでたっくさん頭の中に入れたは良いものの、何が正しいのか、何が自分に合っているのか、もうチンプンカンプンでお手上げ状態で、ダイエットスイッチが全く入らなかった私ですが、知り合いの紹介でこちらのパーソナルに通い出した途端にスイッチ入りました！まだ通い出して1ヶ月未満ですが、先生の言うとおりにしていればかならず成果が出ると確信出来てます！ 引き続き頑張りますっ！！

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2007年12月にオープンしました。ダイセンスポーツクラブの第一号店となります。まずは、入浴施設の説明を会員の目線で説明します。 当時としては、入浴施設が広くて、好評でした。 同じ市内にスポーツクラブ6.3がありますが、当時はダイセンスポーツクラブの方が快適な施設でした。（後にスポーツクラブ6.3も入浴施設を改修して快適になっています。）ダイセンスポーツクラブの入浴施設は、サウナ室、ジャグジー、水風呂（水温20度）、屋外、シャワールームがあります。ボディシャンプーとリンスインヘアシャンプーは配置されております。 問題なのは、５年前に、入浴施設での髭剃り行為が禁止されました。衛生上の理由からですが、納得がいきません。禁止当初は一切禁止でしたが、今は、更衣室パウダールームのみ、髭剃りが認められています。この入浴施設での髭剃り禁止は、会員としてはかなりのマイナスになると思いました。 今度は、スポーツエリアの説明をします。 開設当初は当たり前ですが、器具が最新で快適でしたが、現在も、マシンジムに関しては同じ物です。老朽化しており、よく修理中で使えないマシンも存在します。ランニングマシンは約５年前に入れ替りました。エアロバイクとステアマスターに関しては、入れ替りなしです。 フリーウェイトコーナーは、一部、予約制となっています。 問題なのは、スタジオです。 開設当初は、プログラムも多く、充実しておりましたが、最近は少なくなりました。ダイセンオリジナルプログラムを導入していますが、当初よりも少ないです。そのため、月会費1万円は当初より続いておりますが、コスパは低下しております。 このスポーツクラブのすぐ近くに、24時間制スポーツクラブが開設しました。私の知人のほとんどは、そちらに移行してしまいました。（その知人達はスタジオに興味がない人達だからです） 自分も24時間制スポーツクラブに行こうと迷いましたが、髭剃り禁止【化粧室ではひげ剃り可能】でも、入浴施設が快適だからこちらに通っているのが現状ですね。 追記、、緊急事態宣言発令中でも、、営業中です。今回の変異型の増加は、目に余るモノがありますが、、、トレーニングルームでも相変わらず、会員は大声で会話しちゃってます。なんと、、インストラクターも参加して笑ってます。楽しいからですよね。 サウナ室や浴室なんて、、、かなりの大声で笑い声がします。なぜ、、クラスターにならないのか不思議なくらいです。 日本一のスポーツクラブを目指すと創業者は言ってますけど、、、『バカな二代目になるな』という著書も出してるくせに、、、呆れてしまいます。一代目より儲かれば2代目はいいんでよね。

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器具、設備は問題無いです。 ただ、営業時間が週末、祝日など短かく、水曜日定休もあり… 週2行ければ良い方で… お風呂を我慢できれば、24時間営業のジムのが良いと思ってしまっている今日この頃。 スタッフも良い人達なので… 取り敢えず、1年は頑張る💪

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7時オープンにして欲しい。 水曜日休みやめて欲しい。 日曜日早く終わるのやめて欲しい。 古参が場所を独占、仲間で使い回ししてるのに注意してほしい。 使いづらすぎて潰れるかもねー 月額半額とかやってるからやばそう

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以前から何度も利用させていただいてます。 岩盤浴内のいい感じの雰囲気とスタッフの方の優しいお言葉、明るい表情でいつも気持ちよく帰ることができます。 「素敵な人との出会いは心を豊かにする」と聞きますが、本当にそうだと痛感します。 いつもありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

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岩盤浴気持ちいいです。 比較的に温度が高いのか、よく温まります。 岩盤浴とヨガもやっています。 人気みたいです。 こちらのマネージャーさん、とても穏やかな方で、うっかり開店時間間違えてしまった時も笑顔で対応してくださったり 初めての利用の頃、当時の勤務先のパワハラで少しパニック状態になりやすかった時も、落ち着いて対応していただき何だか申し訳なかったです。 結構遠くから来てる方もあるみたいです。 お客さんがたくさんいらっしゃってるのもわかりますが… お店の前の駐車場に停める方、お店の前の歩道も歩行者と自転車通ります… 轢かれそうになる事が多いです。 体を温めて元気になるお店のお客さんに、轢かれかけて基礎体温下げてるとか意味わからないです。 夜は予約出来るはずなので、予約してからの方がいいのではないでしょうか…。 是非とも安全運転で来てほしいものです…。 なんとなく行く気を削がれてしまいました。

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ずっと行っていた岩盤浴のお店が再開しないために気になってたこちらNagomiへ。ロッカーは各自あって、その番号の岩盤を使う感じです。以前のお店がヒノキの香りが凄かったので、ちょっと部屋のニオイが気になったかな。。臭いわけじゃないのですが(笑)いい香りがしたらもっと癒やされるかもです。スチームの所だけいい香りしてました(笑)でもまた行きます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

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