名古屋港区のピラティススタジオおすすめ20選|料金・体験比較【2026年】

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名古屋港区のピラティススタジオ

名古屋港区には20件のピラティススタジオがあります。

このうち20件がマシンピラティスに対応しており、リフォーマー等の専用マシンを使った本格的なレッスンを受けられます。

女性専用スタジオは2件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

名古屋港区周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

名古屋港区のスタジオ分布マップ

名古屋港区のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額(最低価格)

Pilates Studio PLUM プラム 荒子川店

〒455-0066 愛知県名古屋市港区寛政町2丁目30 マシンマット ★5.0 (3)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 11時00分~21時00分 / 火曜日: 11時00分~21時00分 / 水曜日: 11時00分~21時00分 / 木曜日: 11時00分~21時00分 / 金曜日: 11時00分~21時00分 / 土曜日: 11時00分~21時00分 / 日曜日: 11時00分~21時00分
住所〒455-0066 愛知県名古屋市港区寛政町2丁目30

Googleの口コミ(最新3件)

  1. にいにい★★★★★7 か月前
    初めてピラティスを体験させていただきました。1対1なため、私のペースに合わせて私にあったメニューを組んでくださりました。先生がすごくポジティブで元気で素敵な方でした。これからもこの先生とがんばっていきたいと強く思いました。誰かに紹介したいと思える場所でした。雰囲気も素敵で、ゆったりとした時間が過ごせました。これからもよろしくお願いします。

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  2. w o★★★★★8 か月前
    毎月3回程通わせて頂いております! マンツーマンでのレッスンなので、自分では気づけない部分を細かく治して頂けて、毎回終わった後は立っている姿勢が良くなったり、体のバランスが整っているのが実感できます😌 実感できるのがとても楽しく、これからもたくさんお世話になろうと思います✨

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  3. くろこ★★★★★8 か月前
    先日体験させていただきました! 丁寧に教えていただき姿勢が良くなり体もスッキリしました! なんといっても先生の素敵な笑顔が最高でした✨ 身も心も整えてくれるそんな時間でした🥺 ありがとうございました!また行きます!

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sachi Pilates

〒455-0018 愛知県名古屋市港区港明2丁目4 マシンマット ★5.0 (2)

体験料金
月額料金
営業時間
住所〒455-0018 愛知県名古屋市港区港明2丁目4

Googleの口コミ(最新3件)

  1. Imai Yuka★★★★★1 年前
    こちらのピラティスを受けはじめてから体の調子が良くなりました。日々疲れを感じていましたが、ふと気付いたら軽減されていました。前より呼吸がしやすくなり、立っているのが楽に感じています。 インストラクターさんは知識があり、一人一人に合わせて優しくわかりやすく教えてくださるので、無理なく動く事ができ安心してレッスンを受けれました。 レッスンを続けて、もっと楽に体が動かせるようになるのが楽しみです。オススメです!

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  2. Nami T★★★★★1 年前
    ふと自分の身体を横から見た時に、背中が丸まってておばさんのような姿勢に驚き、どうにかしなきゃ!と思いこちらに通い始めました。先生は知識が豊富で真摯に私の身体と向き合ってくださっています。そのおかげで姿勢が良くなってきて自分に自信がついてきたのが嬉しいです。いつもSachiko先生とキャッキャしながらレッスンするのが楽しくて、レッスンの日が待ち遠しいです!また次回もよろしくお願いします!

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pilates room LIGHT ピラティスルームライト

〒454-0921 愛知県名古屋市中川区中郷1丁目69 高畑KSビル 102 マシンマット ★5.0 (26)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 9時00分~19時00分 / 火曜日: 9時00分~16時30分 / 水曜日: 9時00分~20時00分 / 木曜日: 9時00分~20時00分 / 金曜日: 9時00分~20時00分 / 土曜日: 9時00分~19時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒454-0921 愛知県名古屋市中川区中郷1丁目69 高畑KSビル 102

Googleの口コミ(最新3件)

  1. yun★★★★★3 か月前
    カラダの調子に合わせて相談しながら、丁寧に分かりやすく指導してくれます。 Mariさんご自身もスキルアップの為に努力されていて、レッスンを受ける側・指導する側と常にアップデートしているので分かりやすくリードが出来るんだなと感心しています! スキルがあって安心して相談できるインストラクター、ピラティススタジオをお探しの方におすすめしたいです。

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  2. Kaede★★★★★4 か月前
    明るい先生で、いつも楽しくレッスンを受けています。 身体を正しい位置で使えるようになり、通い始める前は腰痛持ちでしたが、今では長時間歩いても連日の旅行でも全く痛くならず、自分でも驚いています。 ピラティス以外の運動はしていないですが、姿勢を褒められることが増え、身体のラインも少しずつ綺麗になってきているのを実感しています。 その日の体調に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 自分の身体のために、これからも通い続けたいです♪

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  3. katsuko★★★★★3 か月前
    通いはじめて2年以上になります。2年前、肩こり、腰痛に悩まされて接骨院と筋膜マッサージに毎週通っていた私ですが、このスタジオに通ううちに、痛みは緩和され接骨院には通わなくなりました。 又、職場の皆んなにも姿勢が良くなったね!ヒップアップがすごい!など嬉しい言葉ももらえました。 いつも丁寧に楽しくピラティスをさせて頂けるのはマンツーマンで指導頂ける先生のおかげです。これからもずーっと通います。このスタジオ、先生に出会えて感謝してます!

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Rintosull イオンモール名古屋茶屋店

〒455-0858 愛知県名古屋市港区西茶屋2丁目11 女性専用 マシン ★5.0 (1)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分~18時00分 / 日曜日: 10時00分~18時00分
住所〒455-0858 愛知県名古屋市港区西茶屋2丁目11

ホットヨガスタジオLET’s荒子店

〒454-0869 愛知県名古屋市中川区荒子1丁目196番地 さくらHills ARAKO 2F マシンマット ★4.8 (97)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時30分~22時30分 / 水曜日: 9時30分~22時30分 / 木曜日: 9時30分~22時30分 / 金曜日: 9時30分~22時30分 / 土曜日: 8時30分~18時30分 / 日曜日: 8時30分~18時30分
住所〒454-0869 愛知県名古屋市中川区荒子1丁目196番地 さくらHills ARAKO 2F

Googleの口コミ(最新3件)

  1. こと★★★★★2 か月前
    体験に行き、そのまま入会しました(^-^) ゼロコリという筋肉の凝りにアプローチするレッスンを受けましたが、中間くらいの運動量にも関わらず、しっかり汗をかきました! ヒーリングBGMとプラネタリウムみたいな室内でゆっくりと芯から身体が温まり、良かったです!日頃の運動量がかなり少なかったので、終わった後は内腿がプルプルして効いてるのを感じました(笑) 入会キャンペーンでお得に始められるのも、ハードル下がって始めやすかったです! ありがとうございました!

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  2. H M★★★★★2 か月前
    友達にすすめられて始めました。心と体が整うのを感じて、今では通うのが楽しみになっています。 午前から夜まで時間帯も選べて、自分の予定の中の空いてる時間で通うことが出来ます。 室内の雰囲気も先生方もとっても素敵で、これからもずっと続けたいと思います。

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  3. misa★★★★★6 か月前
    毎回楽しく通わせていただいてます。 更衣室も広くて清潔で使いやすく、シャワー室の台数も多く待ち時間もありません。 先生方も親切でとても感じの良い方たちばかりです。レッスンのメニューも種類が豊富で私のような高齢者でも受けやすいプログラムもたくさんあります。 11月からは岩盤浴だけでも利用出来るようになったので時間があれば是非そちらも利用したいと思います。 心と身体の癒やしに欠かせない日課となっています。

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ビーフィット名古屋木場店

〒455-0021 愛知県名古屋市港区木場町2−36 アオキスーパー店内 マシンマット ★4.9 (30)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~18時00分 / 水曜日: 10時00分~18時00分 / 木曜日: 10時00分~18時00分 / 金曜日: 10時00分~19時00分 / 土曜日: 10時00分~15時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒455-0021 愛知県名古屋市港区木場町2−36 アオキスーパー店内

Googleの口コミ(最新3件)

  1. n n★★★★★5 か月前
    とにかく先生が明るくて、ちょっと動きが辛い時も励ましてくれるおかげで頑張れます! 人に合わせて距離感をとってくれている気がします! 私は話すことが好きなのでピラティスやダイエット以外のお話もできてすごく楽しいです! 運動がすごく苦手&運動経験もない私でも3ヶ月続いてます! むしろピラティスの時間が楽しみで、唯一の趣味になりました! 結婚式に向けて通い始めましたが、終わってからも続けないなと思ってます!

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  2. tomo B★★★★★6 か月前
    月2コースにしてますがとっても効果あり 2人のトレーナーさんもめちゃくちゃ良い‼️

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  3. haru★★★★★1 年前
    1〜4人の少人数制で、スタッフの方に常に見ていただけます。 毎回汗だくですが、着替えのできるスペースもあるので使用させてもらっています。 姿勢改善、体重減少はまだまだですが、少しずつ成果が出てきていると思います。 スタッフの方々が皆さんとてもいい方で、「今日もナイスファイトでした」と言ってもらえるのがすごく励みになっています。

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ピラティススタジオ『 スミレント 』中川区店

〒454-0903 愛知県名古屋市中川区柳瀬町1丁目43−3 サンハイツ八田 1F マシンマット ★5.0 (3)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 9時00分~22時00分 / 火曜日: 9時00分~22時00分 / 水曜日: 9時00分~22時00分 / 木曜日: 9時00分~22時00分 / 金曜日: 9時00分~22時00分 / 土曜日: 9時00分~22時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒454-0903 愛知県名古屋市中川区柳瀬町1丁目43−3 サンハイツ八田 1F

Googleの口コミ(最新3件)

  1. saka yuri★★★★★11 か月前
    中川区でピラティスができるスタジオを探していて、こちらに通い始めました。 まだ劇的な変化とまではいきませんが、通い始めてから「姿勢が良くなったかも!」と感じています。デスクワークで猫背になりがちだったのですが、少しずつ改善されているのを実感できて嬉しいです。 これからの季節、薄着になる機会も増えるので、夏に向けて特にお腹周りを引き締めたいと思っています。ピラティスはインナーマッスルに効くとのことなので、今後の身体の変化が本当に楽しみです!

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  2. しー★★★★★11 か月前
    年齢のこともあり太りやすくなった体を 引き締める為にジムを探していました。 まさか自分の住んでいる地域の中川区に ピラティススタジオがあるなんて思わず 見つけた時びっくりでした! 何よりずっと気になっていたピラティスが多人数ではなくマンツーマンでできるのも魅力的で体験を経て今半年ほど通っています。 ヒップラインやウエストも少しずつ変わってきて姿勢も良くなってきました。 運動が苦手なので指導して頂けるのは 本当に有難いです。 見張りがないとやらないタイプなので。 効果もあり家からも近いので続けれそうです。

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  3. Chika Kawaguchi★★★★★11 か月前
    ウエディングフォトを控えていて、姿勢やボディラインを整えたくて通い始めました。 中川区でピラティスができる場所を探していたところ、こちらを見つけました。 自分では気づけなかった姿勢のクセや筋肉のバランスを丁寧に教えてもらえて、毎回新しい発見があります。 写真に写る自分に自信が持てるよう、これからも続けていきたいと思います。

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マシンピラティススタジオ Repilates(リピラティス)名古屋グローバルゲートスタジオ

〒453-6105 愛知県名古屋市中村区平池町4丁目60−12 グローバルゲート オフィス棟 5F マシンマット ★4.8 (59)

体験料金
月額料金
営業時間
住所〒453-6105 愛知県名古屋市中村区平池町4丁目60−12 グローバルゲート オフィス棟 5F

Googleの口コミ(最新3件)

  1. 佐藤美千子★★★★★2 か月前
    カラダが硬くて姿勢も悪いためマシンピラティスに興味があり体験にきました。 先生やスタッフの方に丁寧に教えていただけそうで、名古屋駅から近く通いやすいのでがんばろと決めました。

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  2. 佐藤友香★★★★★2 か月前
    名古屋駅からも近くて通いやすく、駐車場もあって便利です! 室内も綺麗で先生も優しくこれから通うのが楽しみになります!

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  3. はましま.★★★★★2 か月前
    お試しで行きました。マシンの使い方等親切に教えていただきました。とても楽しかったので、今後もお世話になる予定です!反り腰や足裏の使い方が未熟なのを実感しました!😊

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女性専用スタジオ MAHALO-kazuyoga

〒454-0925 愛知県名古屋市中川区中須町7丁目 マシンマット

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 10時00分~18時00分 / 火曜日: 10時00分~18時00分 / 水曜日: 10時00分~18時00分 / 木曜日: 10時00分~18時00分 / 金曜日: 10時00分~18時00分 / 土曜日: 10時00分~18時00分 / 日曜日: 10時00分~18時00分
住所〒454-0925 愛知県名古屋市中川区中須町7丁目

マシンピラティスRintosull 金山店

〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目4−6 アルティメイト金山 5F 女性専用 マシン ★4.9 (130)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時00分~22時30分 / 火曜日: 9時00分~22時30分 / 水曜日: 9時00分~22時30分 / 木曜日: 9時00分~22時30分 / 金曜日: 9時00分~22時30分 / 土曜日: 8時00分~19時30分 / 日曜日: 定休日
住所〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目4−6 アルティメイト金山 5F

Googleの口コミ(最新3件)

  1. Satomi AYUKAWA★★★★★3 か月前
    金山にできた時から通っていて2年経ちました。立地も良くて通いやすいです。会員さんが多くて平日の夜はレッスンの予約が少し取りづらいですが週2回は通えてます。始める前と比べて確実体が引き締まったと感じてます。今までいろいろな運動を試してきましたが私にはヨガよりもピラティスが合ってるのか継続できてます。インストラクターの皆さんも全員親切でいつも笑顔がすてきです。女性として自分もああなりたいな〜と思えるので、それも通うモチベーションになってる気がします。これからも通い続けます!

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  2. e★★★★★3 か月前
    結婚式をきっかけに通い始めて4ヶ月目になります。 猫背が改善されてきて、姿勢が変わったのを実感しています。 インストラクターの方々が皆さん優しくて明るく、毎回楽しく通えています。 金山店は鏡があるので、姿勢を確認しながらできるのが嬉しいです。 予約は直近でも夕方以降を避ければ取りやすいです。 lavaとは違い変なサプリの押し売りもなく、安心して続けられるスタジオなのでリントスル金山店はおすすめです。

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  3. りこ★★★★★3 か月前
    昔からスポーツが大の苦手で人生で一度もスポーツに挑戦したことがなかった自分が、ピラティスを楽しく続けられていて自分でも驚いています!姿勢の悪さがコンプレックスでしたが最近は自ら意識して姿勢を正せるようになり周りからも姿勢良くなったと言われることが増えました!また、インストラクターの皆様が優しく親身にご指導下さるので安心して受けられます。アドバイスは勿論、たくさん褒めて下さるのでモチベーションが保てています!いつもありがとうございます♡

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趣味の家・森の実

〒454-0833 愛知県名古屋市中川区上脇町1丁目51 マシンマット ★4.7 (12)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 10時00分~17時00分 / 火曜日: 10時00分~17時00分 / 水曜日: 10時00分~17時00分 / 木曜日: 10時00分~17時00分 / 金曜日: 10時00分~17時00分 / 土曜日: 10時00分~17時00分 / 日曜日: 10時00分~17時00分
住所〒454-0833 愛知県名古屋市中川区上脇町1丁目51

Googleの口コミ(最新3件)

  1. さとさとめがね★★★★★7 年前
    ヨガを習っています。規模はこじんまりしてますが、落ち着いた清潔感のあるスタジオです。 月曜日に行くので、カフェはいつもお休みですが、いつかカフェも訪れたいです。

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  2. mari ohira★★★★★2 年前
    綺麗で雰囲気も良い素敵な場所。 駐車場も完備で最高です。

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  3. 上野恵★★★★★8 年前
    毎週木曜日の朝に伺ってます。家族的で、大好きです。

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スタジオ•プラーナ

〒454-0852 愛知県名古屋市中川区昭和橋通5丁目40−2 マシンマット ★4.0 (12)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 9時00分~23時00分 / 火曜日: 9時00分~23時00分 / 水曜日: 9時00分~23時00分 / 木曜日: 9時00分~23時00分 / 金曜日: 9時00分~23時00分 / 土曜日: 9時00分~23時00分 / 日曜日: 9時00分~23時00分
住所〒454-0852 愛知県名古屋市中川区昭和橋通5丁目40−2

Googleの口コミ(最新3件)

  1. 成田勉★★★★★2 年前
    インストラクターさんだけで15人もいるのですね! 活気がある! ダンスイベントに誘われて伺いました。 凄い活気で、ダンスを習う人は親子揃ってダンスが好きなんだと感じました。 りなりな先生に子どもたちが良く懐いている事がわかります。 楽しい事を一生懸命打ち込むとイジメとかつまらない事が無くなる気がします。 あおなみ線中島駅から0分直結なので、沿線の人は通いやすいです。

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  2. 岩月行伸★★★★★2 年前
    大人のダンスバトルに誘われて…訪問しました✨ 終始楽しい雰囲気でこどもも大人も楽しめました。 あおなみ線中島駅徒歩10秒位です。 駐車場は駅周辺にコインパーキングがあります。 講師の先生方もノリが良く楽しい人達でした。

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  3. 節子★★★★★2 年前
    中川区のあおなみ線中島駅にあるスダオプラーナさんでダンスバトルやってました 仲間の新聞屋youtubeさんがでたので 応援にいきました ダンスしたことないのにめちゃめちゃ面白かったです! 子供のダンスはめちゃめちゃ、レベル高い! みなさん、元気でげんきもらいましたー

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Pilates Mee名古屋金山店

〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6−11 プレミール金山 702 マシンマット ★4.8 (67)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥70,400
営業時間月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分
住所〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6−11 プレミール金山 702

Googleの口コミ(最新3件)

  1. かな★★★★★3 か月前
    初めてのピラティス体験でしたが、担当のトレーナーさんもすごく優しくて、とっても楽しかったです! 友達と伺いましたが、これからも一緒に通って美しい姿勢を手に入れたいと思います!✨

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  2. たこわさ★★★★★6 か月前
    体験レッスンをさせていただきました。 マシンを使うからか、意外と脚の筋肉がプルプルして効いてるような感覚がしました! 少人数でレッスンができるということなのでフォームをしっかり見てくれている安心感があります。

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  3. m s★★★★★2 か月前
    少人数制なので、集団でも一人ひとり丁寧に指導していただけます!身体の悩みに対応したメニューを毎回考えてくださるので、ありがたいです。予約も取りやすく、通いやすいです!

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Belle Pilates

〒497-0037 愛知県海部郡蟹江町桜1丁目147 マシンマット ★5.0 (35)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~19時00分 / 水曜日: 10時00分~19時00分 / 木曜日: 10時00分~19時00分 / 金曜日: 10時00分~19時00分 / 土曜日: 10時00分~19時00分 / 日曜日: 10時00分~19時00分
住所〒497-0037 愛知県海部郡蟹江町桜1丁目147

Googleの口コミ(最新3件)

  1. 服部智香★★★★★3 か月前
    ピラティス後は、体がスッキリして 軽くなるので始めてよかったです。 丁寧に教えてくれるので 初心者でも分かりやすいです。 先生との会話も楽しいので毎週楽しく通ってます。

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  2. ゆっき★★★★★6 か月前
    今日はありがとうございました! 初めてで身体も硬いので不安でしたが、とっても楽しくレッスンが受けられました! もちろん身体も伸びて終わった後は姿勢が自然と伸びた感じで気持ちよかったです! またお時間のある時にお伺いします!

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  3. y a★★★★★7 か月前
    初めてのピラティス体験でした。 先生がやさしく声をかけてくださって、安心して取り組めました。 レッスン後は体がスッと軽く、自然と姿勢を意識するように。 気持ちまで前向きになれる、そんな時間でした。1週間に一度通おうと思います^_^

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フィットイージー 名港店

〒455-0803 愛知県名古屋市港区入場1丁目2502 マシンマット ★3.4 (77)

体験料金
月額料金¥3,650 〜 ¥6,980
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒455-0803 愛知県名古屋市港区入場1丁目2502

Googleの口コミ(最新3件)

  1. SS KK★★★★3 か月前
    以前は清掃状況がかなり酷く管理されてなかったが、最近はスタッフの方がこまめに掃除されていて、店内がとても使いやすくなりました。 港区なのでどうしても汚れやすい環境だと思いますが、それでも丁寧に対応されているのが伝わってきます。 改善しようとする姿勢が感じられて、今は好印象な店舗です。 マシン等は古い店舗なのでそこそこ傷んでるけど使用には問題なし

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  2. ふじふじ★★★★★3 か月前
    フィットイージーに入って約半年経過しました。 入った当初はトイレの清掃やジム内の清掃が行き渡ってないと感じてましたが、最近店長が変わったのか分かりませんが、改善してきてると思いました。 ストレッチコーナーの物置とか新調されてましたし、器具の位置、レッグプレスがベンチ台にすごく近くて通りづらかったところも改善されていました。口コミでは結構叩かれてますが、最近は改善されてきてると思います。

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  3. Brawn AIR★★★★6 か月前
    株主になるくらいFE愛好家です。予約してゴルフブース使おうとしたら、若い男性が時間経過してもずっと使っていました。 仲良さそうな若者2人で占領し時間関係なく使用していました。 こんな経験初めてです。 会社としてどう対応されるのですか? 特定しきちんとペナルティを与える事できるのでしょうか。

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zen place ピラティス 金山

〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4丁目3−7 中洋ビル 3階 男女OK マシンマット ★4.8 (42)

体験料金¥1,000
月額料金¥9,625 〜 ¥38,280
営業時間月曜日: 8時30分~21時15分 / 火曜日: 8時30分~21時15分 / 水曜日: 8時30分~21時15分 / 木曜日: 8時30分~21時15分 / 金曜日: 8時30分~21時15分 / 土曜日: 7時30分~21時10分 / 日曜日: 7時30分~21時10分
住所〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4丁目3−7 中洋ビル 3階

マットとマシン両方男性OK

Googleの口コミ(最新3件)

  1. yu★★★★★2 か月前
    月3〜4回ほど通っています。駅から少し歩きますが、私には準備運動のようでちょうど良い距離です。年齢層も幅広く、老若男女いろいろな方が通っているので、アラフォーの私でも居心地よく続けられています。 育休から復帰して数年たった頃、共働きで生活は回っているはずなのに自分の時間が取れない感覚があり、体験レッスンに参加しました。運動経験は高校の部活以来でしたが、気づけば9ヶ月続き、本日60回目のレッスンでした…!! 続けるうちにインナーを使って身体を動かす感覚が少しずつ分かり、自分の身体を意識する時間が増えました。姿勢だけでなく、メンタル面にも良い影響を感じています。 特に最初はプライベートレッスンを併用して身体の使い方を教えてもらうのがおすすめです。グループレッスンでも、その人に合わせた声かけや代替の動きを提案してもらえるので、無理なく続けられています。 運動が久しぶりの方にも続けやすいスタジオだと思います◎

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  2. SAKURA★★★★★4 か月前
    もともと脚の太さと形にコンプレックスがあり、ダイエットについて知人に相談したところ「それならピラティスかいい」と言われて始めました。実際始めてみると、レッスン中はとても集中して自分の身体と向き合っており、あっという間に終わってしまいます。終わったあとは心も身体もスッキリ整っています。精神的もクヨクヨすることが少なくなって安定してきました。元々の目的のダイエットについては、体重は変わっていませんが、キツめだったスカートがかなり余裕が出てきたので体型の変化はでてきているとおもいます。(週一回なので家でもやればもっと効果でてると思いますが)仕事でストレスが多いですが、ピラティスのおかげで精神的に安定できています。レッスンの度に心と身体が整うのがとても楽しいです。

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  3. 濱口智恵★★★★★4 か月前
    zen placeに入会して1年半くらいになります。 初めは、30ウン年体育会系でスポーツをしていたので運動には自信がありましたが…ほとんどアウターでしか体を使えてなく…インナーの使い方がとても難しいなぁと日々実感してます。同じ事を話されているんですが、スーッとイメージが湧いて話が理解できる時とできない時…体が軽い時重い時…ピラティスをやると自分自身と向き合えているなぁと実感します。間違いなく、終わった後は気持ちがスッキリしています。これからも自分に向き合える時間として、続けていきたいと思います。

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yoga Sauce

〒455-0822 愛知県名古屋市港区甚兵衛通3丁目2−3 マシンマット ★4.4 (7)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 8時00分~15時00分 / 火曜日: 8時00分~16時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 12時30分~18時00分 / 土曜日: 8時30分~12時00分 / 日曜日: 9時00分~17時30分
住所〒455-0822 愛知県名古屋市港区甚兵衛通3丁目2−3

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  1. s★★★★★3 年前
    通い続けて明らかに体の変化がありとても楽しいです。少人数でのグループレッスン、プライベートレッスンがありますが、それぞれの体に合わせた指導をしてもらえます。何より、自分の体の使い方、動かし方も通い続けていくとわかってくるのが楽しくて仕方ないです。 ヨガ中も楽しく会話したり、しっかりしごかれ…🫢指導してもらえたり、毎月行くのが楽しみです! ヨガ経験はこちらの先生しかありませんが、他では考えられません☺️

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  2. mayu motoume★★★★★3 年前
    こちらでご指導いただき早6年目、肩こり腰痛、柔軟性の無さがありましたが肩こり腰痛は改善! 少人数なのでリラックスできて、レッスン前には一人一人の体調や不調な事を聞き取ってもらえ体に合った事を取り入れてくれる レッスン中も細やかに体の使い方を見てサポートして、的確な指導をしてもらえる 柔軟性がないのでキツいと思う事もあってもレッスン後は身体が軽くなり改善してるのを実感でき、そして幅広い年齢層の中でのレッスンも無言で真剣に取り組んでいる時もあれば笑いありのレッスンの時もあり、 心身共にリフレッシュできるこのレッスンを欠かしたくない!と思える。 なので今後も是非ご指導お願いしたいです! カチカチですが気長にどうぞお願いします🤲

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  3. YS★★★★★3 年前
    こちらのヨガに通い始めて(月2回ペース)1年1ヶ月になる62歳です。 きっかけはギックリ腰と外反母趾でした。 初めて参加した時、他のヨガとは全然違う!これは良さそう!と直感しました。 元々硬い身体なので、できない事も多いですが、自分のペースに合わせて丁寧に指導していただけるのが有り難いです。 おかげ様で腰痛も改善、ゴルフ時もコルセット無しでできるようになりました。 脚を使う事の大切さを改めて実感し、これからも動ける身体をめざして楽しく続けたいと思っています。

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ホリデイスポーツクラブ 名古屋中川

〒454-0864 愛知県名古屋市中川区平戸町2丁目1−10 マシンマット ★4.0 (132)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 10時00分~23時00分 / 火曜日: 10時00分~23時00分 / 水曜日: 10時00分~23時00分 / 木曜日: 10時00分~23時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分~23時00分 / 日曜日: 10時00分~19時00分
住所〒454-0864 愛知県名古屋市中川区平戸町2丁目1−10

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  1. takako tsuchida★★★★★3 か月前
    去年の4月に入会させていただきホリデイさんにお世話になるのももうすぐで1年になります。いつもありがとうございます🤲🏻🥰 先日、館内にとても魅力的なPopが貼ってありお願いして本日トレーニングのいろはを教えていただきました😊 通っているとどうしても気になる部位、使いたいけど器具の使い方わからない、といった悩まポイントがでてきていた時期だったのでとても助かりました😊🙏🏻 今日ゎ下腹、胸のサイド周りのトレーニングをレクチャーして頂きました。 とても丁寧で、フォームをしっかりみていただいてアドバイスをいただきとても安心してトレーニングできました💪💓 ありがとうございました。 名古屋中川店のスタッフさんはいつも元気良く自分も頑張るぞー!٩( 'ω' )وってなります。🏋️ また、時期に合わせたイベントもしていて楽しくトレーニングできる場所でおすすめです!⊂( ⸝⸝⸝°⥟°)ᕤ〃🔥💓

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  2. TAKASHI CHIKAOKA★★★★★3 か月前
    ホリデイ名古屋中川店は、スタッフの皆さんがとても素晴らしく、ZUMBAやボクシングなどのプログラムも充実していて、毎回楽しく通うことができます。 ジム通いが初めての方でも、スタッフがいつも笑顔で親切に教えてくれるので、とても安心です。 これまでいろいろなジムに通ってきましたが、間違いなくホリデイ名古屋中川店がダントツで一番だと思います。 特に村上さんのZUMBAは最高です!

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  3. torasan29★★★★7 か月前
    普段は別の店舗に籍を置き時間を見つけては他店舗巡りをしている暇人ですが今回お邪魔したこちらの中川店は私がこれまで回ってきた店舗の中で最高ランクの店舗でした。20店舗くらい制覇した時にコロナで行けなくなり中断していましたがまたやる気を奮い立たせてくれるインストラクターと出会えました。 とある火曜日にプールプログラムが連続であるのをみてそれを目的に行きました。ところが当日急遽2本目が30分プログラムに変更され落胆していました。まあせっかく来たのだから取り敢えず参加してみたところこれが大当たりでこの日から体作りが新たに始まりました。30分プログラムというとどちらかと言えば緩い内容であまり積極的にはなれませんでしたがこのインストラクターはフルにこれでもかというほど動きなかなかしんどかったです。これで45分やってくれたらいいのになとスケジュールを確認しましたがその方のプールプログラムはありませんでした。 それならばスタジオでもいいと思い参加してみましたが果たしてこれまでの怠惰を激しく悔いるほどキツかったです。このインストラクターと一緒に鍛え楽しみたいのでこれからも出来る限り通うつもりです。

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マシンピラティス nesst名古屋中村店

〒453-0852 愛知県名古屋市中村区角割町1丁目12−2 MEIWASKY 101 マシンマット ★5.0 (6)

体験料金
月額料金
営業時間月曜日: 8時00分~23時00分 / 火曜日: 8時00分~23時00分 / 水曜日: 8時00分~23時00分 / 木曜日: 8時00分~23時00分 / 金曜日: 8時00分~23時00分 / 土曜日: 8時00分~23時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒453-0852 愛知県名古屋市中村区角割町1丁目12−2 MEIWASKY 101

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  1. ★★★★★7 か月前
    こちらのマシンピラティスに行ってみました。探していたところはグループレッスンばかりでしたが、こちらはマンツーマンで行っているので人目を気にせず気楽にできました。丁寧に教えてくれますし、やりたいところを重点的にやってくれました。終わった後はかなり身体がスッキリして、翌日も体が軽かったです。パーソナルジムも併設されているので体調によって使い分けるのもありかなと思いました。黄金駅すぐ近くにあるので好立地なのもよかったです。

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  2. Asuka .M★★★★★7 か月前
    初めてのマシンピラティスで不安もありましたが、無理なく楽しくできました! 元々体幹しっかりしてて柔軟性がある人しかできないのでは…?と思ってましたがそんなこと無かったです。 10回くらいやってみたところですが姿勢がよくなったりキュッと引き締まっていくのを体感できて楽しいです!

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  3. 神野克巳★★★★★6 か月前
    基本的に週1、時間がある時は適時追加で通って居ます。 身体が固く腰などを痛めやすかったため、以前からピラティスに興味がありましたが他店のピラティスは女性が多く、非常に居心地が悪かったので辞めました。 またそもそも男性がNG の店舗も多く、レッスンを受けられる場所が限られていました。 nesst名古屋中村店さんでピラティスコースが始まる時に直ぐに申し込みをしました。 最初は股関節の付け根が筋肉痛になるなど、今まで筋肉痛になった事がない部分が筋肉痛になり、通常の筋トレとは違った効果を実感出来ます。 また良く通っているマッサージ店で、だんだん筋肉が柔らかくなってきたと言われる様になりました。 身体が固く、体重も重い中年男性だと通常の筋トレよりもピラティスの方がはるかにきついです。 ですが、折れることなく続けていたら少しづつですが身体が変わってきています。 このまま継続して前屈で床に手がべたっと着く事を目指して頑張ります。 身体の固い人は是非オススメですので一度体験してみて下さい。

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La pilates 名駅店

〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19−13 AEビル 3F マシンマット ★4.9 (136)

体験料金¥3,000
月額料金¥12,000 〜 ¥54,000
営業時間月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分
住所〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19−13 AEビル 3F

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  1. YT★★★★★4 か月前
    別のピラティスに体験に行った時、対応があまり満足のできるものでは無かったので、次に見つけたこちらに体験の申し込みをしました。 対応がとても丁寧で、清潔感のあるスタジオも好印象でその場で契約を決めました。 まだ10回も通っていませんが、毎回普段使わない筋肉が刺激される感覚があり少しずつ必要な筋力がついている気がします。 担当の方も気さくに話してくださるので、行くのが楽しみにもなります。 引き続き通いたいです。

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  2. ほの★★★★★2 か月前
    整体で身体がすごく軽くなるしその日で効果がわかるから感動します! インストラクターさんと話しながらできて、楽しく通わせてもらってます☺️

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  3. 山本晶子★★★★★1 年前
    普段使えない身体の節々が伸ばせて、リフレッシュ出来ました!!! 教え方がとても優しく的確で、初めてでも楽しみながら取り組むことが出来ました!! 指導してくださった先生が本当に美人でした!

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料金比較

スタジオ体験月額(最安〜)形態
Rintosull イオンモール名古屋茶屋店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
マシンピラティスRintosull 金山店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
Pilates Mee名古屋金山店¥0¥8,800 〜 ¥70,400マシン / マット
zen place ピラティス 金山¥1,000¥9,625 〜 ¥38,280マシン / マット
La pilates 名駅店¥3,000¥12,000 〜 ¥54,000マシン / マット
Pilates Studio PLUM プラム 荒子川店公式サイトで確認マシン / マット
sachi Pilates公式サイトで確認マシン / マット
pilates room LIGHT ピラティスルームライト公式サイトで確認マシン / マット
ホットヨガスタジオLET’s荒子店公式サイトで確認マシン / マット
ビーフィット名古屋木場店公式サイトで確認マシン / マット
ピラティススタジオ『 スミレント 』中川区店公式サイトで確認マシン / マット
マシンピラティススタジオ Repilates(リピラティス)名古屋グローバルゲートスタジオ公式サイトで確認マシン / マット
女性専用スタジオ MAHALO-kazuyoga公式サイトで確認マシン / マット
趣味の家・森の実公式サイトで確認マシン / マット
スタジオ•プラーナ公式サイトで確認マシン / マット
Belle Pilates公式サイトで確認マシン / マット
フィットイージー 名港店¥3,650 〜 ¥6,980マシン / マット
yoga Sauce公式サイトで確認マシン / マット
ホリデイスポーツクラブ 名古屋中川公式サイトで確認マシン / マット
マシンピラティス nesst名古屋中村店公式サイトで確認マシン / マット

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

このエリアならではのピラティス選びのヒント

通勤動線

あおなみ線・名港線の郊外型ライフスタイルに合うピラティス選び

港区はあおなみ線(名古屋〜金城ふ頭)と地下鉄名港線(金山〜名古屋港)が南北を縦断するが、いずれも各駅停車のみで本数は中量。マイカー通勤比率が他区と比べて高い土地柄のため、ピラティススタジオ選びでも駅近より駐車場の有無が決め手になりやすい。イオンモール名古屋茶屋やららぽーとアクルス内テナントは大型無料駐車場が併設され、買い物動線にピラティスを組み込みやすい構造になっている。

周辺連動

ららぽーとアクルスのDr.stretchとの併用で姿勢ケア完結

港区港明のららぽーと名古屋みなとアクルスには2025年6月にDr.stretchがオープンし、ピラティスでアライメントを整えたあとのストレッチケアまでモール内で完結できる動線が生まれた。同モールにはカイロベースの姿勢サポートStyleも入居しており、ピラティス+ストレッチ+姿勢ケアという3層のセルフケア環境が港区東部に集約されている点は他エリアにはない強み。

エリア特性

ロードサイド型ピラティス文化が根づく郊外住宅エリア

港区はイオンモール名古屋茶屋・ららぽーとアクルス・伊勢湾岸自動車道沿いのロードサイド店が日常生活の中心となる郊外住宅エリア。栄や名駅のような駅チカ高密度型とは異なり、ピラティススタジオも商業施設テナント型(Rintosull)と幹線道路沿いセルフ型(OHAKO・フィットイージー)の二極構造になりがち。買い物・送迎ついでに通えるか、専用駐車場で24時間出入りできるかが選定基準として効いてくる。

選び方

セルフ型と指導型の使い分けが港区ピラティスの肝

港区は月額5,000円台の24時間セルフ型(OHAKO・フィットイージー名港)と、1回8,000円超のパーソナル指導型(プラムツリー)が併存しており、価格帯が極端に二分化している。初心者がいきなりセルフを選ぶと胸式呼吸や骨盤ニュートラルが学べないまま自己流に陥りやすい。最初の数ヶ月はパーソナルや少人数で型を習得し、その後セルフに移行するハイブリッド運用が地域構造にフィットする選び方として浮かび上がる。

よくある質問

名古屋港区でピラティスを始めるにはいくらかかりますか?
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか?
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか?
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか?
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。