東海のピラティススタジオおすすめ15選｜料金・体験比較【2026年】

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東海のピラティススタジオ

東海には15件のピラティススタジオがあります。

このうち15件がマシンピラティスに対応しており、リフォーマー等の専用マシンを使った本格的なレッスンを受けられます。

女性専用スタジオは1件あります。

体験レッスンの料金や月額料金、アクセスを比較して、ご自身に合ったスタジオを探してみてください。

エリア情報

東海周辺には複数のピラティススタジオが点在しており、駅からアクセスしやすい立地のスタジオが多く見られます。

選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶときは、次の3点を確認するのがおすすめです。

体験レッスンは多くのスタジオで用意されているので、まず1〜2店舗試してから決めるのがおすすめです。

東海のスタジオ分布マップ

東海のピラティススタジオ一覧

形態
条件
月額（最低価格）

ピラティスK ラスパ太田川店

〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102丁目1 1F MEGAドン・キホーテUNY太田川 南館 マシンマット ★4.8 (116)

体験料金¥0
月額料金¥11,220 〜 ¥18,920
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 / 木曜日: 17時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～17時30分
住所〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102丁目1 1F MEGAドン・キホーテUNY太田川 南館

ピラティスK ラスパ太田川店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 宮﨑千明★★★★★2 か月前
    はじめてマシンピラティス体験しました。 動作の説明がとても丁寧でわかりやすく、途中困ることもなく最後までできました。 最初は物足りなさを感じましたが、だんだんと身体がホカホカして適度な運動を感じました。継続して通いたいと思います^_^

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  2. 鈴木葉子★★★★★5 か月前
    無料体験から入会しました。 施設もとても綺麗で、開放感もあり気持ちよくレッスンが出来ました。 数人のインストラクターをお見かけしましたが、どの方も自分の体にコミットしているのを感じ、そのインストラクターと行うレッスンにとても期待しています。 ちょっと残念なのは、着替える場所が狭いことです。MAX20人近く同時にレッスンできる環境なのに、それに対して更衣室が狭すぎます。せっかくスッキリしたのに、最後かなり気を遣いながら着替えしないといけないのは、気分が落ちます。

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  3. K M★★★★★4 か月前
    産後、健康のために通い始めました。 通ううちに実際に筋肉がついてきたのを感じ、姿勢もかなり改善されました。 特に驚いたのは、開いていたあばらが閉じてきたこと。見た目のラインも変わってきて嬉しいです。 スタッフさんも皆さん綺麗で、モチベーションが上がります。 無理なく続けられて、身体の変化をしっかり実感できるスタジオだと思います。

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マシンピラティススタジオ Lily 東海店

〒477-0037 愛知県東海市高横須賀町１丁目１０６ マシンマット ★4.9 (37)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒477-0037 愛知県東海市高横須賀町１丁目１０６

マシンピラティススタジオ Lily 東海店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 松井めぐみ★★★★★11 か月前
    Lilyさんのインストラクターのみなさま いつもありがとうございます(^^) さわかやに明るく挨拶してくれるので 良いエネルギーをわけていただいてますっ♩♩ レッスンの次の日の筋肉痛は避けられませんが笑　1対1で見ていただけるので、自分の身体のくせや強み弱みを客観的に教えてくれます。 その日の体調も聞いてくれるので、 病み上がりだったりしたときはストレッチ要素を多めにしてくださったりします。 去年オープンして体験から通っているので半年ほどですが、子供のおんぶ紐で2年ほど悩んでいた腰痛がほぼなくなりました。 整体やマッサージもいいとおもいますが、 自分を知ることが大切だなと改めて気付かされましたっ(^^)

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  2. にゃ★★★★★1 週間前
    姿勢が悪く腰痛が悩みで通っています。 通い始めて5ヶ月、友人には姿勢よくなったねと言われるようになりました🎶

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  3. みゃ★★★★★1 週間前
    初めてのピラティスで行きました。体がとても硬くて不安でしたが、スタッフも優しくて友達と一緒に楽しく通えてます。

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姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne

〒477-0036 愛知県東海市横須賀町扇島8−１８ マシンマット ★5.0 (1)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分
住所〒477-0036 愛知県東海市横須賀町扇島8−１８

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. mahiro :★★★★★1 年前
    姿勢が改善されて満足です！ ピラティス楽しくできるのでこれからも続けていきたいです

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PLUMU

〒477-0032 愛知県東海市加木屋町仲新田76ｰ1 2F マシンマット ★5.0 (7)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～17時00分 / 火曜日: 9時00分～17時00分 / 水曜日: 9時00分～17時00分 / 木曜日: 9時00分～17時00分 / 金曜日: 9時00分～17時00分 / 土曜日: 9時00分～12時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒477-0032 愛知県東海市加木屋町仲新田76ｰ1 2F

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Googleの口コミ（最新3件）

  1. 福ゆ★★★★★9 か月前
    スタジオはいい香りで開放感のある雰囲気でとても居心地がよかったです。先生も明るい方で、お話ししやすいため気になる点を確認しやすかったです！ 姿勢のゆがみの指摘や修正をすぐにしてもらえるのでマンツーマンの指導はありがたいです また産後お世話になりたいと思います。

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  2. Choco 55★★★★★1 年前
    初めてマンツーマンのピラティスを受けました！自分の身体の気になっていたところをわかりやすく教えてもらい姿勢矯正にもなるのでとてもよかったです！１回で身体の変化があり嬉しかったのでこれから通いたいです！

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  3. Takuma M★★★★★1 年前
    ずっと気になっていたマシンピラティスが出来るスタジオがオープンしたとのことで体験に行きました。姿勢チェックからマシンの使い方などマンツーマンで丁寧に教えてもらえました。中々男性が通えるところは少ないのでとてもありがたいです。回数券やドロップイン出来るのもいいです。

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Behavior Change Fitness【BCF】

〒477-0037 愛知県東海市高横須賀町藪下３６−５ マシンマット ★5.0 (14)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～21時15分 / 水曜日: 9時00分～21時15分 / 木曜日: 9時00分～21時15分 / 金曜日: 9時00分～21時15分 / 土曜日: 9時00分～21時15分 / 日曜日: 9時00分～21時15分
住所〒477-0037 愛知県東海市高横須賀町藪下３６−５

Behavior Change Fitness【BCF】 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 73 tzawa★★★★★1 年前
    こちらのアニマルフローに通い始めて半年ほどですが、身体の使い方や柔軟性が変わり、日常生活でも身体が疲れにくくなりました。 他にもピラティスやヨガなどもあります。 先生の教え方がわかりやすいので、誰でも楽しくレッスンを受けられると思います。 時々有名なスポーツ選手も来られているそうです！ ジム内は人工芝で、開放的な気分でレッスンが受けられるのも魅力的です。 なによりも先生夫婦と会員さんの雰囲気が良いので、安心して通えます！

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  2. YUKA★★★★★9 か月前
    ヨガを始めて一年半経ち、新しいことにチャレンジしてみたくてアニマルフローヨガを始めました。まだまだ動きにはついていけませんが、とにかく楽しい！少人数クラスで、先生も生徒さんもみんな明るく優しい方ばかりなので体験の時から安心してレッスンを受けることができました♡これからの自分の変化が楽しみです！

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  3. Ma Tomita★★★★★1 年前
    とても清潔感のあるジムです。インストラクターの方も明るくて、こちらに行くと元気をもらえます！看護師資格があるところもとても安心感があり、体調や体の変化にも親身に相談に乗ってくださいます。 アニマルフローもヨガもレッスンが楽しく、アットホームな雰囲気で、初めてでも行きやすかったです。

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ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA フォレストモール東海太田川店

〒477-0031 愛知県東海市大田町後浜新田 東海太田川駅西土地区画整理事業地内2街区 フォレストモール東海太田川 1F マシンマット

体験料金¥0
月額料金¥4,800 〜 ¥16,800
営業時間—
住所〒477-0031 愛知県東海市大田町後浜新田 東海太田川駅西土地区画整理事業地内2街区 フォレストモール東海太田川 1F

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA フォレストモール東海太田川店 公式サイト → Googleマップで見る →

アーバンフィット24 フォレストモール東海太田川店

〒477-0031 愛知県東海市大田町後浜新田１１１ 番 マシンマット ★4.8 (53)

体験料金—
月額料金¥8,778 〜 ¥9,878
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒477-0031 愛知県東海市大田町後浜新田１１１ 番

アーバンフィット24 フォレストモール東海太田川店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. リリン★★★★★過去 1 週間以内
    丁寧に教えていただきました。ありがとうございました！！

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  2. 高取征爾★★★★★過去 1 週間以内
    楽しくトレーニングできました。そこそこ高重量も可能です

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  3. 蚕★★★★★過去 1 週間以内
    マシンの種類が豊富。全体的に落ち着いた雰囲気で清潔感があります。 ダンベルは60キロまでありフリーウェイトもBULLのベンチ台があり県内トップクラスのスタッフが在籍。アドバイスが大変参考になりました。

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マシンピラティススタジオ Lily 大府店

〒474-0074 愛知県大府市共栄町３丁目5−１９ 東洋堂ビル 301 マシンマット ★4.9 (31)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒474-0074 愛知県大府市共栄町３丁目5−１９ 東洋堂ビル 301

マシンピラティススタジオ Lily 大府店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. Sa★★★★★11 か月前
    初めてピラティスを体験しましたが、インストラクターの方がとても丁寧でわかりやすく教えてくださりました。体の変化が楽しみで、そのまま入会を決めました！

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  2. Ri 28★★★★★11 か月前
    東海市の店舗が良かったのすが、少し距離があったため、大府店ができたと聞きそちらに行きました✨体が弱くきついトレーニングはできない為、個々に違うトレーニングができるジムがよく、、、健康診断とダイエットをかねこれから継続します！

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  3. misaki★★★★★11 か月前
    他の方が書いてある通り 写真とは違います。 ですが話も聞いてくれますし ストレッチもしてくれます。 これから頑張っていこうと思い入会しました！ まだ体験しかしてないので星4で

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マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店

〒474-0053 愛知県大府市柊山町８丁目３４０ 西側店舗 マシンマット ★4.7 (65)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
住所〒474-0053 愛知県大府市柊山町８丁目３４０ 西側店舗

マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. M★★★★★2 か月前
    初めてピラティスを体験して緊張しましたが、インストラクターの方が悩みを聞いてくださり、優しく教えてくださったので30分の体験があっという間でした。体験後は、姿勢も改善していて効果が見えて嬉しかったです。 これから通って、自分の理想となる体型になれるやように頑張りたいです。

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  2. o c★★★★★4 か月前
    育児・家事・仕事に追われる毎日で、夕方にはへとへとになってしまう疲れやすい身体を変えたくて、以前から気になっていたピラティスの体験に参加しました。 これまでほとんど運動をしてこなかったので「できるかな？」と不安もありましたが、身体の使い方や呼吸の仕方をとても丁寧に教えていただき、安心して楽しく体験することができました。 これからも通い続けて、体力アップはもちろん、見た目もきれいに変わっていけたら嬉しいです。

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  3. k★★★★★7 か月前
    マシンピラティスの体験に行きました。 初めてだったのでドキドキの中行きましたが、スタッフの方も優しくとてもリラックスした状態で行えました。元々体を動かすことが苦手ですが、ひとつひとつ丁寧に教えて頂き楽しかったです。普段使っていない筋肉が使われるのもわかり体が柔らかくなったのがわかりました。今後も継続して体の変化を楽しんでいこうと思います。

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コンディショニングルームkickake（キッカケ）

〒477-0032 愛知県東海市加木屋町１丁目１３９ マシンマット ★5.0 (12)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 定休日
住所〒477-0032 愛知県東海市加木屋町１丁目１３９

コンディショニングルームkickake（キッカケ） 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. ぱや★★★★★3 か月前
    毎回スッキリして身体がどんどん軽くなっていくのがわかります。 姿勢が良くなっていったことで、肩こりと腰痛を感じることがなくなりました。 姿勢が変化していくことで、もっと良くなりたいと前向きにトレーニングができるようになりました。

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  2. ぽん★★★★★2 か月前
    通い始めて、肩こりが劇的に改善！姿勢もよくなりました。トレーナーさんは明るく楽しい。心も体もスッキリします。

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  3. 黒部真奈美★★★★★2 か月前
    個人レッスンみたいで親切で丁寧に教えてもらえます!先生たちも素敵で感じがいーです🩷

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フィットイージー 東海店

〒476-0014 愛知県東海市富貴ノ台１丁目２６３ マシンマット ★4.6 (199)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
住所〒476-0014 愛知県東海市富貴ノ台１丁目２６３

フィットイージー 東海店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. hi 101さん★★★★★7 か月前
    施設の清潔さとかは他店舗とそこまで変わりませんが とにかく駐車場が止められない。何度も諦めている。レビューにあったので混雑時間避けても止められなかった。 場所柄、会員が１人一台車で来るでしょうから、フィットイージー側の場所選びのミスでは？かなり以前から駐車場探していると言って、探してくれているの？？とツッコミたくなる。 混みそうな平日夜ならまだ分かるが、他の時間でも停められないことがあり、会員が他のお店等に駐車して周りのお店からもクレームがきているようです。簡単ではないのは分かりますがもっと真剣に駐車場確保するのか移転も考えて欲しいレベル

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  2. みなみ★★★★★7 か月前
    別の店舗で通っていたのですが、今日初めて行ってみました。帰宅する際、スタッフの方がハロウィンの飾り付け？か何かを入り口でなさっていて、女の子がすごく感じよく、お疲れ様でした〜！と見送ってくれました。 この日は時間がなくてトレッドミルだけやって帰ったので他のマシンは確認していないですが、時間に余裕がある時はこちらの店舗も利用しようと思います。 雰囲気の良いお店だと思います！

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  3. とも★★★★★7 か月前
    マシンやフリーウェイトエリアは特に不便さは感じなかったです。種類も豊富 マナーの良い会員様が多く、トレーニング中に不快感は感じません。 星を1つ減らしたのはトイレがこの広さに対し1つしかないことです。 早朝帯や深夜帯は良いかもしれませんが 利用者が増えたタイミングでトイレに篭る方が居て利用できません。 改善して欲しいところです。

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ピラティス＆ヨガほわほわ

〒474-0041 愛知県大府市吉田町寺下２１−７ マシンマット ★5.0 (4)

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 9時30分～17時00分 / 火曜日: 9時30分～17時00分 / 水曜日: 9時30分～17時00分 / 木曜日: 9時30分～17時00分 / 金曜日: 9時30分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
住所〒474-0041 愛知県大府市吉田町寺下２１−７

ピラティス＆ヨガほわほわ 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 小倉あやほ★★★★★11 か月前
    オンラインの個人レッスンで5年前から月２回ほどお世話になっています。 おかげで呼吸が深くなり、肩こりも改善され、体調が良くなりました。ストレッチは気持ちよくて、マッサージを受けている感じです。普段に自分で出来る体操など、何でも親切に教えて下さるので助かっています。

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  2. もりしげまさとん★★★★★10 か月前
    今日は朝ヨガに参加しました。体調確認をして、参加者さんの悩みに合わせて動きを選んでくれます。ヨガ終わりに車の運転席に座るとミラーの高さ調整をします。体がほぐれて姿勢が戻っていくのが毎回楽しみです。

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  3. Maiko Teranishi★★★★★1 年前
    月に一度のメンテナンスとして もう何年もお世話になってます その日の体調に合わせた施術をしてもらえるので、 終わる頃には体もかるくなりスッキリするのでとても助かっています

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マシンピラティスRintosull 東浦店

〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江大坪５８−２ ピボット東浦駅前コート A102 1F 女性専用 マシン ★3.0 (1)

体験料金¥0
月額料金¥8,800 〜 ¥16,800
営業時間月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 8時00分～19時00分 / 日曜日: 8時00分～19時00分
住所〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江大坪５８−２ ピボット東浦駅前コート A102 1F

マシンピラティスRintosull 東浦店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 鈴木大悟★★★★★1 週間前
    夏から通ってます。反り腰と猫背が悩みでしたが、どちらも改善することができました。普段の姿勢も気を付けることができます。先生とのお話も楽しいです☺️

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ホットヨガロイブ ラスパ太田川店

〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102丁目1 1F MEGAドン・キホーテUNY太田川 南館 マシンマット ★4.8 (158)

体験料金¥0
月額料金¥8,910 〜 ¥17,600
営業時間月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～16時30分, 17時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～15時00分, 17時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～16時30分, 17時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～16時30分, 17時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～16時45分
住所〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102丁目1 1F MEGAドン・キホーテUNY太田川 南館

ホットヨガロイブ ラスパ太田川店 公式サイト → Googleマップで見る →

Googleの口コミ（最新3件）

  1. 山本知子★★★★★3 か月前
    友達に誘われて無料体験レッスンに行ってきました。サウナとか苦手なので大丈夫かなと思いましたが、心地よい温かさで無理なくできました。先生たちもみんな可愛くてスタイル抜群です。少しでも近づけるように頑張ってみようと思います！

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  2. pa mi★★★★★4 か月前
    2年ほど利用させていただいてます！ 最近はレッスンの種類が同じものが多いな…と感じていて、ヨガへ行く機会が減りました。ハード系のものもありますが、決まったものが多く背中美人ヨガ、痩せる体を作るヨガ…など前みたいに幅広くあればなと思います。他店舗のスケジュール表を見ると種類が充実していて行きたい気持ちもありますが、遠いため、なかなかいけず…せっかく入会してるのに！と、もどかしい思いをしています。 新しい先生も定期的に入っているので、なかなか難しいところもあると思いますが、レッスンのサービスをバランスよく受けれると嬉しいです！復活願います！

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  3. 福田美乃里★★★★★4 か月前
    無料体験レッスンに行ってきました。 前に通っていたフィットネスジムが無くなってしまってどこで運動しようか迷っていたらホットヨガの広告を見つけました。 ホットヨガは初めてだったのですがすごく汗をかいて代謝が良くなった気がします。 痩せたいのと身体を柔らかくしたいので頑張って通いたいと思ってます！ ジムのりかえで最初の2ヶ月会費無料なのが魅力的だと思います。

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Yoga Rainbow

〒476-0011 愛知県東海市富木島町北屋敷3−５ ３階 マシンマット

体験料金—
月額料金—
営業時間月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 8時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分
住所〒476-0011 愛知県東海市富木島町北屋敷3−５ ３階

Yoga Rainbow 公式サイト → Googleマップで見る →

料金比較

スタジオ体験月額（最安〜）形態
ピラティスK ラスパ太田川店¥0¥11,220 〜 ¥18,920マシン / マット
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA フォレストモール東海太田川店¥0¥4,800 〜 ¥16,800マシン / マット
マシンピラティスRintosull 東浦店¥0¥8,800 〜 ¥16,800マシン
ホットヨガロイブ ラスパ太田川店¥0¥8,910 〜 ¥17,600マシン / マット
マシンピラティススタジオ Lily 東海店公式サイトで確認マシン / マット
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne公式サイトで確認マシン / マット
PLUMU公式サイトで確認マシン / マット
Behavior Change Fitness【BCF】公式サイトで確認マシン / マット
アーバンフィット24 フォレストモール東海太田川店—¥8,778 〜 ¥9,878マシン / マット
マシンピラティススタジオ Lily 大府店公式サイトで確認マシン / マット
マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店公式サイトで確認マシン / マット
コンディショニングルームkickake（キッカケ）公式サイトで確認マシン / マット
フィットイージー 東海店公式サイトで確認マシン / マット
ピラティス＆ヨガほわほわ公式サイトで確認マシン / マット
Yoga Rainbow公式サイトで確認マシン / マット

※ 表示料金は税込み価格です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

よくある質問

東海でピラティスを始めるにはいくらかかりますか？
スタジオによって幅がありますが、体験レッスンは2,000〜5,000円程度、月会費は10,000〜25,000円が目安です。本記事の比較表で各スタジオの料金を確認できます。
マシンピラティスとマットピラティス、初心者にはどちらが向いていますか？
体の使い方を意識しやすいのはマシンピラティスと言われています。リフォーマー等の補助で正しい姿勢を取りやすいためです。まずは体験レッスンで両方試してみるのがおすすめです。
男性でも通えるスタジオはありますか？
あります。本記事では「男女OK」のタグが付いたスタジオが該当します。zen place pilatesは男性歓迎で全国展開しています。
体験レッスンは予約が必要ですか？
基本的に事前予約制です。各スタジオの公式サイトから日時を選択して予約してください。